新鮮白菜 適量
牛番茄2個
洋蔥1個
火鍋肉片一盒
喜愛的火鍋料,魚板,蝦子,花枝,豆皮,冬粉 適量
做法:
1. 起一鍋滾水,切入兩顆牛番茄&兩顆洋蔥塊&白菜當成高湯底小火慢熬約20分鐘,這就是簡易的高湯了!絕對比雞湯塊美味又健康!(若喜歡有肉的鮮味,還是可以放一點雞湯塊啦!)
2. 再放入喜愛的魚板,蝦子,花枝,豆皮,冬粉,火鍋肉片....煮熟,就OK啦!
***在國外常會買超市的冷凍海鮮,所以我通常會先把蝦子&花枝解凍後,用熱水放點薑片先煮過去腥味,再放到鍋物裡煮。冬粉也記得先浸水十分鐘,再煮個三分鐘就可以啦!
這就是我的蔬菜高湯啦~ |
經過最近的台灣食安事件後,我一定得把我的牛頭牌沙茶醬&富味鄉芝麻醬丟掉了~~。。。。。。><" |
最近好愛這個蛋豆腐,超市都有賣,蛋香味很夠,口感也很軟Q~ |
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